• Home
  • Team
  • Open Aanbod
  • Online
  • In-Company
  • Agenda
  • Referenties
  • Blog
  • Nieuws
  • (E)-Coaching
  • Boek
  • Nederlands
    • English

Leadership is a choice. It's not a formal position. Bel met Nicole Loeffen +31 6 125 83 916

secretariaat@beingonmission.eu
beingonmission.eu
  • Home
  • Team
  • Open Aanbod
  • Online
  • In-Company
  • Agenda
  • Referenties
  • Blog
  • Nieuws
  • (E)-Coaching
  • Boek
  • Nederlands
    • English
Zelfreflectie

Zelfreflectie

aug 21, 2020 | Posted by Nicole, Claudia en Pim | Ambition, Bewustwording, Leadership, Lifestyle, By Claudia van den Boogaard | 0 comments |

Wanneer het gaat om persoonlijke ontwikkeling, word je vaak gewezen op het belang van zelfreflectie. Maar hoe betrouwbaar is het beeld dat ik van mezelf heb? Hoe weet ik of mijn zelfbeeld klopt?

Ons zelfbeeld
Een kloppend zelfbeeld hebben is namelijk lastiger dan je denkt. Je kunt natuurlijk je vrienden en familie een vragenlijst sturen, waarmee ze jou anoniem mogen beoordelen. Maar stel dat jij bijvoorbeeld een schelle stem hebt, die ook nog eens gepaard gaat met het nodige volume; het is dan maar de vraag of je blij bent met het zelfbeeld dat ook matcht met de werkelijkheid.
Uit onderzoek van de Radboud Universiteit Nijmegen blijkt dat de meeste mensen zichzelf lichtelijk overschatten. De functie hiervan is dat je daardoor wat makkelijker door het leven navigeert. Omdat je positief over jezelf denkt, heb je wat meer zelfvertrouwen en durf je eerder stappen te zetten. Nadeel is dat mensen met een te rooskleurig zelfbeeld heel vijandig kunnen reageren op kritiek en dat ze daardoor minder leren van feedback.

Zelfoverschatting
Uit onderzoek van de University of Southampton (2018) blijkt dat 65 procent van de Amerikanen zichzelf bijvoorbeeld intelligenter vinden dan gemiddeld. Ook denkt ruim 40 procent van de mensen dat ze meer vrienden hebben dan anderen. Zelfs gevangenen plaatsen zich boven het gemiddelde als het gaat om vriendelijkheid en moraliteit! Op de eigenschap ‘zich aan de wet houden’ waren ze wel meer zelfkritisch.

Eerste indruk
Ik had ooit zelf een ervaring omtrent mijn zelfbeeld. Een collega zei tegen mij dat ik haar soms niet laat uitpraten en dat ze dit vervelend vond. Ik was me hier dus helemaal niet bewust van. Ik kan je vertellen dat ik ontzettend dankbaar was met haar feedback, want vanaf die tijd kan ik dus met mijn gedrag ‘spelen’ afhankelijk van de situatie!

Worden wie je bent
Het is ook best lastig om jezelf goed te beschouwen. Je zelfbeeld is vooral gebaseerd op jouw gedachten en bedoelingen, terwijl we bij anderen vinden: het gaat erom wat je doet. Het beeld van jezelf is dus beperkt; je ziet maar één kant. Het zelfbeeld is niet alleen wie je bent, het geeft daar ook richting aan; beschouw je jezelf als introvert of extravert, dan gedraag je je daar vermoedelijk ook naar. Jezelf leren kennen is een proces, en gelukkig maar; er is morgen dus weer een kans!

In ons Being on Mission programma besteden wij ook veel aandacht aan zelfreflectie, feedback en het proces van persoonlijke ontwikkeling. Wil je dat zelf ook eens ervaren? Neem dan contact met ons op.

Tags: bewustwordingConfidencegroeienleadershippositivitySuccess
0 Comments
0
Share

About Nicole, Claudia en Pim

Ben je nieuwsgierig, heb je een vraag of wil je reageren laat dan je reactie achter (zie comments)! - Are you curious, do you have a question or do you want to respond then leave your comment (under comments)!

You also might be interested in

Gastblog van Patrick van Loon. Wat deelname hem heeft opgeleverd…

Gastblog van Patrick van Loon. Wat deelname hem heeft opgeleverd…

dec 24, 2020

{:nl}Deze keer een gastblog van Patrick van Loon die, nu[...]

Empathie: Hier wordt niet over de dood gepraat!

Empathie: Hier wordt niet over de dood gepraat!

okt 18, 2019

{:nl}Onlangs zat ik op een terras en hoorde even verderop[...]

Leidinggeven aan onzekerheid

Leidinggeven aan onzekerheid

jun 19, 2020

{:nl}In ons vorige blog stelden we de vraag: waar ben[...]

Leave a Reply

Your email is safe with us.
Cancel Reply

Contact Us

We're currently offline. Send us an email and we'll get back to you, asap.

Send Message

© 2022 · beingonmission.eu Theme by HB-Themes.

  • Privacybeleid
  • Algemene Voorwaarden
  • Het Team
Prev Next