Succesvoller en gezonder met een visie?
Heb jij een heldere visie?
De meeste organisaties hebben tegenwoordig een visie, een helder beeld van wie ze willen zijn. Daarentegen zijn er niet zoveel mensen die een heel helder beeld hebben van hun eigen toekomstplaatje, terwijl dit zoveel oplevert. Onderzoek toont aan dat je met een visie veel succesvoller bent dan zonder.
Start met het eind voor ogen
De tweede eigenschap van de 7 eigenschappen van effectief leiderschap van Covey is niet voor niets: begin met het einde voor ogen. Start met een helder plaatje in je gedachte van wat je wilt bereiken en het is eenvoudiger om aan de slag om het plaatje werkelijkheid te laten worden. Het is net als het bouwen van een huis, je start eerst met het idee hoe het eruit komt te zien, daarna ga je aan de slag om het te realiseren.
Je droom verwezenlijken
Een mooi voorbeeld is Walt Disney, hij stond op een open veld en droomde van een park waar ouders met hun kinderen naartoe zouden gaan om er samen plezier te beleven. Vanuit deze visie is hij aan de slag gegaan om Disneyland te realiseren. Hij realiseerde iets dat tot dan toe alleen in zijn fantasie bestond.
Schrijven en herhalen
Onderzoek toont aan dat het realiseren van je visie vooral goed werkt als je dit voor jezelf opschrijft en het dagelijks leest. De kracht van de herhaling helpt je de resultaten te behalen die je wilt. Met deze focus kan je bewust aan de slag gaan, je pad ernaartoe plannen en stappen zetten. Naast deze bewuste acties gaat je onbewuste ook aan de slag om je te helpen in het bereiken van wat jij wilt. Je onbewuste regelt veel meer dan dat je in eerste instantie zou denken.
Het slimme onbewuste
Een interessant boek in dit kader is het boek ‘Het slimme onbewuste’ van Ap Dijksterhuis. Wat je ziet en leest beïnvloed je gedrag. Onderzoek toont aan dat het lezen van woorden die geassocieerd worden met bejaarden ervoor zorgen dat je vanzelf langzamer gaat lopen. Je onbewuste is dus beïnvloedbaar. Als je dagelijks je visie helder voor ogen hebt en de positieve woorden van wat je wilt bereiken ziet brengt ook je onbewuste je dichter bij je doel. Bewust en onbewust maak je andere keuzes die leiden tot het realiseren van je visie.
Langer en gelukkiger leven
Wat niet iedereen weet is dat het hebben van een visie ook gezond is. Dan Buettner schreef het boek ‘Het geheim van een langer leven’. Hij reisde de hele wereld over en vond plekken waar de mensen gezond en vitaal oud worden. In de gebieden waar mensen gelukkig zijn en veel ouder worden dan gemiddeld bleken de inwoners voor hunzelf een helder toekomstbeeld te hebben en een dagelijks plan. Zijn conclusie is dat het hebben van een visie bijdraagt aan een langer en gelukkiger leven.
Blij maken
Als kind had ik mijn toekomstplaatje helder: “Als ik later groot ben, ben ik een clown” en dat liet ik iedereen weten. Op latere leeftijd wist ik waarom. Ik wil mensen blijer maken. Door ze te helpen scherper te krijgen wat het belangrijkste voor ze is in het leven, bewust te maken van hun talenten en ze het zelfvertrouwen te geven dat ze hun visie kunnen realiseren.
If you can dream it you can do it (Walt Disney). Waar droom jij van?
Heb jij een heldere visie van wie je wilt zijn? Zo ja, leef je ernaar? Zo nee, wat houd je tegen?
